Aujourd’hui, on compte 220 millions de diabétiques dans le monde et 400.000 en Belgique. En réalité, on estime que 800.000 Belges souffrent de cette maladie mais une personne sur deux l’ignore ! Le diabète ne se guérit pas, mais il peut être stabilisé. A l’occasion de la Journée mondiale du diabète (14/11), La Mutualité Socialiste-Solidaris sort une nouvelle publication : « Diabète : les clés pour le soigner ».
Le diabète est une affection chronique qui ne se guérit pas. Le nombre de malades pourrait doubler d’ici 2030 si rien n’est fait. En cause : le vieillissement des populations, l’alimentation déséquilibrée, l’obésité et la diminution de l’activité physique. Aujourd’hui, le diabète peut être stabilisé grâce à un traitement efficace.
Les lignes de force pour une vie sereine :
- Etre suivi par un médecin
- Bien connaître votre diabète
- Veiller à une bonne hygiène de vie
- Equilibrer son alimentation
- Pratiquer une activité physique régulière
Ce guide s’adresse principalement à la personne diabétique. Il fournit des explications sur les mécanismes du diabète et propose une série de conseils pratiques pour la gestion de la vie quotidienne. Au centre, un carnet pratique fournit une série de repères nutritifs (taux de fibre des aliments, indice glycémique) afin d’aider la personne diabétique à choisir les ingrédients de ses repas. L’entourage y trouvera également des informations qui l’aideront à mieux comprendre et accompagner le malade. Les conseils d’hygiène générale de vie (alimentation, activités) peuvent être suivis par tous les lecteurs non diabétiques dans une optique de prévention du diabète, et de bonne santé en général.
Cette brochure peut être obtenue gratuitement :
- dans un point de contact de la Mutualité socialiste - Solidaris
- par commande ou téléchargement sur le site www.mutsoc.be
- auprès du département communication de l’Union nationale des mutualités socialistes : 02/515 17 33 - unms@mutsoc.be
Contact presse : Mélanie Boulanger – tél : 02 515 06 84 – gsm : 0473 68 25 60 – melanie.boulanger@mutsoc.be